新版 Flash MP3 Player v2.3

在這裡看到了Flash MP3的製作方法，覺得這個播放器真的很不錯，雖然製作過程對我而言有點不好懂，但弄了幾個小時後還是做出來啦~~，這裡轉貼一下製作方法給大家參考：

00. 完成後大概長成這樣：

01. 到 Flash MP3 Player 下載相關檔案，解壓縮，找到 playlist.xml、config.xml、mp3player.swf、mp3player.html 四個檔案

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02. 編輯 playlist.xml，類似以下的畫面：

03. 用記事本開啟 mp3player.html，用下列文字取代原內容：

04. 把以上的「檔案位址/mp3player.swf」「檔案位址/config.xml」「檔案位址/playlist.xml」改成你實際上傳的檔案位址，類似這個畫面

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05. 上傳 playlist.xml、config.xml、mp3player.swf、mp3player.html

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06. 因為國內的許多 BSP 都對連結的欄位有字數的限制，如果用 readme.html 提供的那一長串語法，肯定會被切掉。但是，如果用下面這個框架的語法就可以了：

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＜iframe src="檔案位址/mp3player.htm" width="260" height="200" frameborder="0"＞＜/iframe＞

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記得把 ＜＞ 改成 <>

07. 在「自訂欄位」中新增一個「自由欄位」，再把步驟六的語法貼上去就可以了。



真好用呀

解決 Photoshop CS2 狂吃記憶體問題

用Photoshop的CS2版本發現怎麼這麼慢，看了一下工作管理員才發現銬~~記憶體被吃到2g多，是在衝三小吃這麼多，我明明只開一個圖而已呀><。

後來上網搜了一下才發現原來是font preview占去了一大堆記憶體，只要把Edit->performence->type->Font preview size 關掉就可以了，嘻嘻。

之後就快多了，我的電腦硬體還是很強地~~~~~~~~~~~~~~~~~。

解決 FireFox 在RichHTML Copy/Paste 問題

相信有很多人用firefox寫網誌時會遇到和我一樣的問題(至少用xuite的會遇到吧)，就是無法在寫文章時使用copy及paste的功能。這真的很麻煩，常常要轉貼文章時就沒辦法貼上，在網上找了一下發現有人有解決的方法了，在此引用他的連結一下下囉。

解決方法：
若您是WIN NT 用戶，請在開始→執行 打上 %AppData%
找到像這樣的資料夾 MozillaFirefoxProfiles一串數字.default
修改裡面的user.js（如果沒有，新建一個）
將黃底的部分放到user.js裡，修改紅字的地方為可使用copy/paste的網址
user_pref("capability.policy.policynames", "allowclipboard");
user_pref("capability.policy.allowclipboard.sites", "http://www.mozilla.org");
user_pref("capability.policy.allowclipboard.Clipboard.cutcopy", "allAccess");
user_pref("capability.policy.allowclipboard.Clipboard.paste", "allAccess");

如果需要多個網站，可使用空白分開，例如
user_pref("capability.policy.allowclipboard.sites", "http://adm.blog.roodo.com http://blog.xuite.net");

需要注意的是xuite的網誌編輯位址為 http://blog.xuite.net

然後存檔，重新啟動你的FireFox，成功！

原來變胖這麼麻煩

今年也不知道是怎麼體重直直上，我本來以為我這輩子跟減肥是無緣的，沒想到這下子要開始考慮怎麼減了。

在當兵前體重從來就不是一件會 令我心煩的事，其實也不是完全不會擔心，有時站在體重器上看到自己量出的數值也會有一些憂慮，但我是憂慮自己太瘦了，身高 178的我那時體重一直在60公斤上下徘徊，有時一個不小心就掉到60以下了，這真是令我蠻擔心的，這麼輕難道是營養不良，但我每天三餐都吃得還不錯，而 消夜常常是雞排鹽酥雞外加啤酒，怎麼體重不增反減？人家不是說吃消夜最容易胖了嗎？我那時覺得根本是虎爛。

怕自己太瘦的憂慮在當兵時不知 不覺中便煙消雲散，在軍中不知道為什麼體重有明顯的增加，粗估約升到65~67吧，會發現自己變胖是因為每次休假回家總覺得牛仔褲怎麼越來越緊，30腰的 牛仔褲在我大學穿時往前一拉腰部還能空出半個拳頭的空間的，現在竟然會覺得緊！！有一次受不了休假回家時便去買新褲子，一買才驚覺阿娘喂~~我變32腰 啦，大學29腰我穿剛剛好，現在連跳三級囉~~~~。而學生時代的褲子現在都不能穿了，頗為可惜。

現在退伍一年多了，體重上升到了約74公斤，天阿~~~~有時看看自己肚子上那一圈游泳圈真是覺得不可思議，怎麼以前都不會胖現在會胖成這樣咧？吃的方面我的食量也沒變大阿，難道是老了就該肥？果然我不該鐵齒說自己永遠不會胖的，報應來囉。

找 了一下正常體重的計算公式是這樣子的：男性的標準體重 ＝ [ 身高 ( 公分 ) － 80 ] × 0.7的正負百分之十內；如此算來我的標準體是68.6公斤，加個百分之十是約是74公斤，剛好到達正常體重之上限，所以現在我還不算是胖囉，哈。不過還 是身體上感覺跟以前有差，第一是覺得柔軟度變差，第二是變得超怕熱，尤其是第二點最讓我受不了，以前我很少吹冷氣的，就算房裡溫度達到30幾度也不覺得要 吹冷氣，現在到30度就受不了了，一熱起來整個人就覺得難受……胖子怕熱這點看來不是謠言喔。

應該讓體重降到70以下才好，現在應該想個什麼減重計畫，但我完全沒減重的經驗……不知怎麼辦才好。練喻咖好了，聽說可以增加柔軟度兼減重，哈，這豈不是一舉兩得，好~~~~~來練吧。

製作email圖示

常看到許多人的網站會用如下的email圖示：



使用email圖示一方面是美觀好看，另一方面可以避免被一些email 搜刮程式掃到，可以說是一舉兩得耶~~。一開始我以為是自製的，但後來看到了許多人都有用就去古狗找了一下，果然有所謂的email產生器^^。在此提供兩個地方：E-Mail Icon Generator 及 Arthur Icon Generator 。

兩個都能製作出如上的email圖示，稍有不同的是Arthur Icon Generator有較多台灣的email 服務提供者，如果想做seednet、hinet、pchome這些只有台灣有的email的話，可以用Arthur Icon Generator。

另外要怎麼點圖示就能寫信到該地址呢？大部分的人大概都知道了，但應該還是有少部分跟我一樣肉腳的人不會寫，我偷看了一下別人的原始碼才知道原來這麼簡單呀，靠~。語法跟超連結差不多一樣如下：


或是你的編輯器可以插入超連結的就可以直接在欄內輸入「mailto:你的email地址」就好了。

很簡單唄~~~~